• Hej ! ;* Zobacz, co nowego pojawiło się na forum! :)

    • Dołącz do dyskusji... :>

    • Napisz nam coś o sobie! :)

    • I wracaj do nas jak najczęściej! ;*


     
    Ocena wątku:
    • 1 Głosów - 4 Średnio
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

    Jaka dieta najlepsza?


    Początkujący


    **
    5

    0


    Blond:
    Typ:
    Długość włosów:
    Post: #101
    RE: Jaka dieta najlepsza?
    Ja niestety nie mam zielonego pojęcia. Nie mam zbyt obszernej wiedzy w tym obszarze tematycznym i nie będę w stanie pomóc...
    12.01.2018 18:39
    Znajdź Cytuj

    Początkujący


    **
    2

    0


    Blond:
    Typ:
    Długość włosów:
    Post: #102
    RE: Jaka dieta najlepsza?
    Nie ma jednej idealne diety dla każdego. Najlepiej chyba przejść się po poradę do dietetyka i ten doradzi coś odpowiedniego dla was. Możecie również poszukać informacji na ten temat na blogach. Ja mam swój ulubiony https://www.xn--kunia-zdrowia-c4c.pl/jak...a-starcie/ na pewno pomoze wam zacząć skureczne odchudzanie
    14.01.2018 21:30
    Znajdź Cytuj

    Początkujący


    **
    29

    0


    Blond:
    Typ:
    Długość włosów:
    Post: #103
    RE: Jaka dieta najlepsza?
    Co racja to racja - nie ma vczegos takiego jak jeden szablon diety ktory sprawdzi sie wszystkim. Przez to zreszta tez jednak wielu z nas nie sprawdzily sie diety typu 1000 kcal ;/ dieta to pelnowartosciowe posilki i regularne jedzenie. Ja uczylam sie tego przez rok Oczko P a zaczelo sie od cateringu dietetycznego. Wlasnie regularne posilki powoduja ze nie czuje glodu, a dalej oczywiscie wazne jest umiarkowanie. Z macro bios bar dostarczaja mi jedzenie w linii 1500 kcal - kazde danie ma okreslona wartosc kaloryczna i co najwazniejsze jest pelnowartosciowe! Nie jest to puste 1000kcal ktore wykancza organizm. Dieta musi byc zbilansowana tylko tak mozna utrzymac wage i sylwetke
    15.01.2018 23:25
    Znajdź Cytuj

    Początkujący


    **
    42

    0


    Blond:
    Typ:
    Długość włosów:
    Post: #104
    RE: Jaka dieta najlepsza?
    Moim zdaniem dieta powinna być dopasowana indywidualnie... Korzystając z gotowych diet na własną rękę, nawet z tych uważanych za zdrowe, można wyrządzić niemałą szkodą dla swojego organizmu. Moja koleżanka korzystała z usług bardzo dobrego specjalisty w Bielsku - Białej w Centrum Medycznym Danea i udało jej się zdrowo schudnąć 15 kilogramów. Bo nikt lepiej nie ułoży nam diety niż doświadczony dietetyk. Bielsko - Biała nie jest aż taka ogromna, więc bez problemu znajdziecie to centrum, które mieści się na Jaworzańskiej 40 Oczko
    20.01.2018 11:53
    Znajdź Cytuj

    Początkujący


    **
    16

    0


    Blond:
    Typ:
    Długość włosów:
    Post: #105
    RE: Jaka dieta najlepsza?
    no diet teraz jest tyle, że cięzko się na coś konkretnego zdecydować. Ja w ogole mam problem ze zrzuceniem wagi więc chyba jakoś solidniej musze się wziąć za siebie. Myśle o wczasach odchudzających. Znalazłąm fajną ofertę w Primaverze w Jastrzebiej Górze https://odchudzanie.primaveraspa.pl/prog...orzem.html . Program oparty jest na diecie redukcyjnej oraz dużej ilości aktywności fizycznej. Chyba się zdecyduję, bo muszę nabrac zdrowych nawyków.
    20.02.2018 12:27
    Znajdź Cytuj

    Użytkownik


    ***
    135

    0


    Blond:
    Typ:
    Długość włosów:
    Post: #106
    RE: Jaka dieta najlepsza?
    Najlepsza dieta to ta indywidualnie dobrana, polecam udać się do tego gabinetu - http://gpsd.pl/
    09.03.2018 20:35
    Znajdź Cytuj

    Początkujący


    **
    15

    0


    Blond:
    Typ:
    Długość włosów:
    Post: #107
    RE: Jaka dieta najlepsza?
    Nieźle mi idzie z dietą, ale najgorsze jest uzależnienie od Coli które bardzo mnie męczy. Zauważyłam, że jestem ospała od ilości cukru, ale nie mogę tego rzucić. Macie na to jakiś pomysł? Jak sobie poradzić z nałogiem?
    11.03.2018 22:21
    Znajdź Cytuj

    Początkujący


    **
    20

    0


    Blond:
    Typ:
    Długość włosów:
    Post: #108
    RE: Jaka dieta najlepsza?
    Kiedyś trafiłam na ciekawy filmik dot. takich uzależnień. Poszukaj na blogu http://www.mistrzmotywacji.pl/blog/ Autor na swoich filmikach świetnie przedstawia takie zagadnienia. Omawia metody na motywację, jak walczyć z danym nałogiem, czy jak osiągnąć sukces w życiu zawodowym. Motywacja jak widać jest kluczem do wszystkiego, warto więc na samym początku nad nią popracować. Daj znać, jak będzie ci szło odstawienie tego cukru.
    30.03.2018 17:28
    Znajdź Cytuj

    Początkujący


    **
    35

    0


    Blond:
    Typ:
    Długość włosów:
    Post: #109
    RE: Jaka dieta najlepsza?
    Myslę, że najlepsza jest zdrowa, racjonalna dieta. Jeśli nie wiesz jak ułozyć sobie dietę to radze zgłosić się do dietetyka np z https://kcalmar.com/ Ułoży dla Ciebie odpowiednią dietę. Do tego dołącz ćwiczenia i na pewno zdążysz zrobić formę na lato.
    03.04.2018 11:45
    Znajdź Cytuj

    Początkujący


    **
    2

    0


    Blond:
    Typ:
    Długość włosów:
    Post: #110
    RE: Jaka dieta najlepsza?
    Dokładnie najlepsza dieta to taka, którą indywidualnie dobierze ci dietetyk czy np trener personalny. Ze swojej strony mogę polecić trenera, który rozpisuje diety online: https://www.trenerpersonalny-katowice.pl...cje-online
    12.04.2018 21:05
    Znajdź Cytuj


    Skocz do:


    Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

    O BlondForum.pl

    Miejsce dla Blondynek, w którym dzielimy się swoją wiedzą, doświadczeniem, przemyśleniami, przede wszystkim, w kwestii trudnej pielęgnacji blond włosów. Poruszamy też tematy dotyczące makijażu, dbania o cerę, o paznokciach, a także wszechstronne pogaduszki :) Poznajemy się tu, wpieramy i nawzajem pomagamy! :)